Préambule :
Qu'est ce qu'une retraite spirituelle?
Une retraite spirituelle est un moment de pause et d’introspection où l'on se retire du quotidien pour se recentrer sur soi-même, son esprit et sa spiritualité. Elle peut se dérouler sur une journée, un week-end ou plusieurs jours, dans un lieu calme et propice à la méditation, à la prière ou à des pratiques de développement personnel.
Les objectifs d’une retraite varient selon les besoins et les aspirations de chacun(e) :
En cette période sacrée de la Pleine Lune des Fleurs, symbole d’éclosion, de croissance intérieure et d’expansion du cœur, j’ai la joie de vous inviter à une retraite unique, conçue comme un véritable voyage initiatique : un espace pour renaître à vous-même, vous reconnecter à votre essence et accueillir les nouveaux cycles qui s’ouvrent.
Pour cette expérience exceptionnelle, j’ai choisi de m’entourer de femmes lumineuses, guidées par la douceur, la conscience et la puissance du soin. Ensemble, nous allons cocréer un cocon sacré, un espace de transformation profonde mêlant énergie, thérapie, créativité et reconnexion du corps.
Nadège Tebbakha
Thérapeute énergétique – Numérologue – Gardienne des Lunes
Je vous guiderai à travers des rituels lunaires, des soins énergétiques, des voyages méditatifs et des explorations pour révéler vos potentiels et réaligner vos énergies.
Sandy
Psychothérapeute – Art-thérapeute – Hypnose & Approche Transgénérationnelle – Coach PNL
Elle accompagnera la libération des mémoires, les guérisons profondes et la transformation émotionnelle avec puissance et bienveillance.
Carla
Sonothérapeute – Spécialisée en dessin zen
Elle apportera l’harmonie vibratoire par le son, ainsi que des pratiques créatives pour réancrer la paix intérieure et activer l’intuition.
Véronique
Sophrologue – Thérapeute en infrathérapie
Elle vous guidera vers le relâchement, l’intégration corporelle, le mieux-être et la réharmonisation grâce à sa pratique douce et enveloppante.
18h00 – Accueil des participant(e)s
19h30 - Repas
21h00 – Cercle d’ouverture –
• Rituel de pose d’intentions
• Exploration méditative guidée
• Tirage d’oracles
9h30 – 11h00 – Réveil en mouvement et Sophrologie
11h00 – 12h00 – Pause & temps libre
12h00 – Repas en pleine conscience (repas conscient / repas méditatif)
14h00 – Marche méditative
15h00 – 17h00 – Atelier dessin zen@
17h00 – Pause
19h00 – Repas
21h00 – Cercle de la Pleine Lune des Fleurs :
• Voyage sonore
• Rituel lunaire
• Intégration énergétique
10h00 – Bain sonore
12h00 – Repas
14h00 – Création du totem collectif
19h00 – Repas
21h00 – Cercle du soir :
Partages & intégration
Danse libre
Matin – Constellation systémique de groupe (format flash)
12h00 – Repas
14h00 – Hypnose de libération collective
16h00 – Cercle de clôture & fin de la retraite
✨ Ce planning peut bien sûr évoluer légèrement en fonction de l’énergie du groupe, dans le respect du rythme de chacune.
600 € → Chambre partagée
800 € → Chambre individuelle
Facilités de paiement possibles jusqu’à 4 mensualités, si le premier règlement est effectué au mois de février.
Pour celles et ceux qui souhaitent venir ponctuellement :
100 € la journée : repas du midi et toutes les activités de la journée incluses.
✨ Inscriptions & informations
Pour toute question ou pour vous inscrire, merci de me contacter directement via l’onglet "S'inscrire" ci dessous ou de m’appeler au 07 77 32 82 10.